En 100 g (Gramos) de Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo hay 0.119 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo

Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo se enumeran a continuación.

Agua	71.87 g	71.87%
La energía (calorías)	119 kcal
Energía (julios)	498 kJ
Proteína	20.48 g	20.48%
lípido total (grasa)	3.46 g	3.46%
Ceniza	1.31 g	1.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	67 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.7 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	271 mg	0.27%
Potasio, K	481 mg	0.48%
Sodio, Na	31 mg	0.03%
Zinc, Zn	1.08 mg
Cobre, Cu	0.109 mg
El manganeso, Mn	0.158 mg
El selenio, Se	12.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.4 mg
tiamina	0.123 mg

Nutrientes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo